Как стать больше - Майк Франкос
Я могу дни напролет торчать в зале. Могу глотать горы добавок. Могу
больше есть. Но это не значит, что я наращу больше мускулатуры. Опыт
научил меня: все хорошо в меру! И поверьте: в бодибилдинге это одна из
основных формул успеха.

К сожалению, многие новички не знают, что такое мера. И как
результат, переутомляются, набирают лишний вес и тратят кучу денег на
ненужные добавки. Впрочем, ничего не поделаешь: каждый из нас должен
пройти свой путь проб и ошибок.
Говорят, дураки учатся на своих ошибках, а умные - на чужих. Хочу
дать вам возможность поучиться на моих ошибках. Не знаю, сколько
извилин лично у вас в голове, но одно могу сказать точно: учтете мой
опыт - начнете стабильно расти, а пройдете мимо - будете топтаться на
месте, как тысячи других чайников.